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Costco美国保健品分类推荐

时间:2018-12-09 12:38:33  来源:网络  作者:usastudy

心血管保健

· Nature Made Fish Oil 1200 mg 莱萃美鱼油(两罐200粒软胶囊装,共400粒):「富含深海鱼油 DHA~」这个词汇大家应该都相当琅琅上口。鱼油富含两种 omega-3 脂肪酸 DHA 和 EPA,有助维护心血管疾病。虽然最近很多医学研究显示摄取鱼油并不能预防冠状动脉疾病,但是对于维持心血管健康还是有正面的功效,并能抑制发炎症状、帮助大脑发展。(另有自家品牌 Kirkland 不同剂量 $11.49-$21.49
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· Nature Made Organic Flaxseed Oil 1,400 mg 莱萃美有机亚麻籽油(300粒软胶囊装):亚麻籽含人体所需却不会自行制造的 omega-3 和 omega-6 脂肪酸,有助维护心血管健康,改善细胞膜的水分与弹性。其中亚麻籽油的 omega-3 属 ALA 类型,虽能降低胆固醇和三酸甘油脂,但是转换效率较鱼油差一些,不过吃素或很怕鱼油味道的朋友可以选择。

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· Nature Made Triple Omega 莱萃美三效 Omega(180粒软胶囊装):含 omega-3(来源于鱼油、亚麻籽油)、omega-6(来源于红花油)和 omega-9(来源于橄榄油),是一种全都包的概念。 (原价$19.99)

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